Zbiór porad dotyczących profilaktyki, dbania o zdrowie, zwiększania odporności, zdrowego żywienia i aktywności fizycznej.
Udar mózgu wywołuje poważne zmiany w funkcjonowaniu organizmu i dlatego po ustabilizowaniu się stanu chorego należy jak najszybciej podjąć rehabilitację. Czym grożą zaniedbania w tym względzie i gdzie najlepiej podjąć rehabilitację? O tym poniżej.
Cellulit jest najbardziej widoczny na udach, piersiach i brzuchu. Może mieć różny stopień nasilenia. Jak to się dzieje, że skóra staje się grudkowa, pomarszczona i włóknista?
Co powoduje odparzenia skóry? Jak sobie z nimi radzić? Na te oraz inne pytania odpowiadamy poniżej.
Nieleczona grypa może skończyć się poważnymi powikłaniami zdrowotnymi. Dlatego nie należy zaniedbywać objawów. Jak szybko i skutecznie wyleczyć się z grypy?
Wybór łózka rehabilitacyjnego nie jest łatwym zadaniem. Jego wartość użytkowa jest niepodważalna, jednak na rynku istnieje tyle firm, modeli i rodzajów tego sprzętu, że przeciętny człowiek, niezorientowany w temacie, może się pogubić. Przedstawiamy 7 zasad, które pomogą ci dokonać właściwego wyboru.
Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków w ludzkim organizmie. Skurcze mięśni spowodowane są często jego niedoborem. Jednak rola magnezu nie ogranicza się tylko do zapobiegania skurczom. Dzięki nam poznasz inne jego właściwości.
Wraz z nadejściem jesieni spada naturalna odporność organizmu. Poniżej podpowiadamy, jak ją wzmocnić.
