Tu jesteś: Medcentre | Medycyna w pigułce  »  Porady

Porady

Zbiór porad dotyczących profilaktyki, dbania o zdrowie, zwiększania odporności, zdrowego żywienia i aktywności fizycznej.


Po czym poznać, że się starzejemy?

Po czym poznać, że się starzejemy?

Wiadomo, że czas wciąż płynie, jednak w jaki sposób można to właściwie poznać? Wiele osób robi sobie zdjęcia, co tydzień lub co miesiąc, w tej samej pozycji i stroju, dzięki czemu mogą zaobserwować zmianę swojej twarzy, włosów czy dłoni.